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Juniors A / M18

Le Junior A termine normalement l’école obligatoire dans cette phase de vie et il souhaite vivement prendre de la distance avec ses parents. Les entraîneurs jouent alors un rôle important hors de la famille et de l’école.

Buts

  • Encourager les compétences personnelles (autonomie et prédisposition à fournir des prestations à chaque entraînement) 
  • Se tenir aux règles de discipline sur et hors du terrain
  • Entreprendre la sélection en pensant à l’avenir (sport de masse et sport d’élite) 
  • Tactique d’équipe ciblée vers les équipes actives 
  • Apprendre à se maîtriser (décisions de l’arbitre, déceptions, défaites)
  • Formes de jeu et d’exercices orientées vers la compétition

L’entraîneur idéal

  • sait reconnaître les efforts et faire un compliment
  • définit clairement les objectifs et les règles
  • demande et encourage l’auto-responsabilité
  • prend des mesures pour forger l’esprit d’équipe 
  • prend les jeunes au sérieux 
  • choisit des formes d’entraînement pour augmenter la pression (temps, adversaire)
  • Sport populaire: deux entraînements hebdomadaires
  • Sport d’élite: quatre entraînements hebdomadaires (y compris formation polysportive)

Cours pour entraîneurs Juniors A/M18

En collaboration avec J+S, swiss unihockey organise chaque année des cours de formation pour les entraîneurs d’unihockey.

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Vidéos - Formation

Idées et exemples d'entraînements

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