Handgelenkschuss
Definition
Geschlagener Schuss aus dem Handgelenk. Zwickbewegung mit der Griffhand (obere Hand am Stock).
Synonyme
Zwickschuss
Verwandte Begriffe
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Fachbereich
Technik - Schiessen
Geschlagener Schuss aus dem Handgelenk. Zwickbewegung mit der Griffhand (obere Hand am Stock).
Zwickschuss
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Technik - Schiessen
Vier übergeordnete Bereiche im Ausbildungsverständnis Unihockey, die die Aufgaben von Trainern im J+S-System strukturieren. Zu den Handlungsbereichen gehören "Vermitteln", "Fördern", "Innovieren" und "Umfeld pflegen".
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Ausbildungsverständnis
Konkrete und praxisnahe Empfehlungen für Trainer, die in Handlungsfelder eingebettet sind und ihnen helfen sollen, die Handlungsbereiche in der Praxis umzusetzen.
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Ausbildungsverständnis
Spielzug, bei welchem der ballführende Spieler von einem Mitspieler hinter ihm passiert wird. Das Hinterlaufen erzeugt Verwirrung beim Gegner und/oder öffnet neuen Raum für den ballführenden Spieler.
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Hokey-Pokey, Kreuzen
Offensive
Begriff welcher sowohl in der Offensive als auch in der Defensive benutzt werden kann.
Bedeutung Offensive: Sich weit in der gegnerischen Zone freistellen/anbieten um zusätzlichen Raum zu schaffen.
Bedeutung Defensive: Den Gegner früh stören/angreifen
Tief stehen
Tief spielen
Offensive / Defensive
Pass in der Luft über Kniehöhe. Meist wird ein hoher Pass angesetzt, um den Ball über einen bzw. mehrere Gegner drüber hinweg zu spielen.
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Flippass, 3D-Unihockey
Technik - Passen
Hokey-Pokey bezeichnet einen expliziten Spielzug beim Auslösen, bei welchem der ballführende Spieler von einem Mitspieler hinter ihm passiert wird um neuen Raum zu öffnen.
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Hinterlaufen, Kreuzen
Offensive
Jeder Spieler auf dem Feld hat jederzeit eine Aufgabe (4 Spielerrollen) und nehmen aktiv am Spiel teil.
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4 Spielerrollen
Alle Spielphasen
In-Back-Out ist eine Form der Spieleröffnung (Zone-Entry) bei welcher der Spieler mit Ball Druck auf die Mitte erzeugt (In) und ein bis zwei Gegenspieler auf sich zieht. Durch rasches Ablegen des Balles (back) und wieder rausspielen an Bande (out), entsteht die Möglicheit mit dem Ball in die gegnerische Hälfte zu laufen.
Synonyme
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Offensive / Zone-Entry
Defensivposition, bei der sich der Spieler zwischen dem Gegenspieler und dem eigenen Tor befindet und so die Schusslinie blockiert.

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Defensive
Verteidigungsaktion im 1:1-Verhalten ohne Ball. Ziel ist es, dass die Gegenspielerin die Dynamik verliert und nicht mehr in der Lage ist, mit ihren Mitspielerinnen zu interagieren.
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Defensive
Wichtige Punkte, die beim Erlernen einer Technik oder Taktik beachtet werden müssen und den Spielern helfen, die Bewegung korrekt und effizient auszuführen.
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Unihockey unterrichten
Das Team mit Ball ist in der Spielsituation Konter, wenn sie direkt nach einem Ballbesitzwechsel eine schnelle Spielwendung gegen die unorganisierte Defensive lancieren, ohne dass das gegnerische Team nachsetzen konnte.
Die Situation bleibt als Konter definiert, bis das gegnerische Team die Forechecking- oder Zone-Defense-Positionen einnehmen kann oder ein Ballbesitzwechsel erfolgt.
Offensiv-Transition

Spielzug oder Freilaufbewegung bei welcher sich zwei Mitspielerinnen durch ihre entegengesetzten Laufwege kreuzen um Verwirrung bei den Gegenspielerinnen zu erzeugen. Das Kreuzen kann sowohl mit als auch ohne Ball geschehen.
Rochade
Hinterlaufen, Hokey-Pokey
Offensive
Gerader Pass in Spielrichtung.

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Steilpass
Offensive
Ohne Ball: Sich mit einer Laufbewegung vom Gegenspieler lösen, um frei zu stehen.
Mit Ball: Sich aus einer 1:1 Situation vom Gegenspieler lösen (weglaufen).
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Offensive
Dem Goalie die Sicht nehmen

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Maski
Offensive
Swiss Way Spielprinzip, welches ein Verhalten in der Defensiv-Transition definiert. Ziel ist Querpässe und Laufspiele über die Zentrallinie zu verhindern um so die Kontrolle über die Mitte zu gewinnen.

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Mittelzone
Defensive
Mittellinie plus je ca. 5m pro Feldhälfte

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Mitte dominieren
Feldbezeichnung
Moonlight beschreibt eine vom Feld abgewandte Körperposition. Eine Spielerin oder ein Spieler steht in der Moonlight Position, wenn ihr/sein Körper geschlossen zum Feld, also zur Bande hin, ausgerichtet ist. Das dadurch eingeschränkte Sichtfeld ist Hauptmerkmal der Moonlight Position.

Geschlossen zum Feld
Daylight
Offensive
Das Team ohne Ball ist im Nachsetzen, wenn kurz vorher der Ball verloren ging und sie sofort das gegnerische Team unter Druck setzen. Synonym zu Nachsetzen kann der Begriff Gegenpressing verwendet werden.
Die Situation bleibt als Nachsetzen definiert, bis das verteidigende Team ins Backchecking wechselt oder ein Ballbesitzwechsel erfolgt.
Gegenpressing
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Defensiv-Transition

Längsrichtung des Spielfeldes.

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Ost/West
Feldbezeichnung
Pass aus einer offensiven Drucksituation zu einem vergleichsweise einfach anzuspielenden Mitspieler im Rückraum.
Abgrenzung zum Rückpass: Ein Rückpass ist nicht automatisch ein Notausgangspass. Der Notausgang wird nicht aktiv gesucht, sondern ist ein Ausweg, um zumindest in Ballbesitz zu bleiben. Ein Rückpass hingegen kann bewusst gespielt werden, um den Druck aufrecht zu erhalten (z.B. für Seitenverlagerung).
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Rückpass
Offensive
Ausrichtung/Positionierung des Balles zum Gegenspieler. Der Ball wird nicht aktiv durch den eigenen Körper geschützt und abgedeckt. Dadurch kann der Gegner mit seinem Stock den Ball attackieren.

Synonyme
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Geschlossene Ballführung
Offensive
Breite des Spielfeldes

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Nord/Süd
Feldbezeichnung
Ballführung mit der Stockauslegung zur Aussenseite (Bande) des Spielfeldes

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geschlossene Ballführung
Ballführen
Spielweise, ohne erkennbaren Versuch angreifen oder verteidigen zu wollen.
Abgrenzung zu Passivflügel: In Defensivsystemen mit einem Steuerflügel (z.B. M/W-System) wird der zweite Flügel oftmals als "Passivflügel" bezeichnet. Diese Bezeichnung hat jedoch nichts mit der eigentlichen Definition von Passivität zu tun. Beim Passivflügel geht es um eine etwas zurückgezogene Position beim Forechecking. Diese Position kann sehr aktiv gespielt werden.
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Taktik
Spieler mit überragender Übersicht und Passqualität. Kann das Spiel steuern.
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Spieler
Tiefe Feldposition. Diese Feldposition hat verschiedene Bezeichnungen -> siehe Synonyme.

Offensiver Spielmacher, Brillenposition, Tiefe Tasche
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Feld- und Positionsbezeichnung
Point bezeichnet das Spielen mit einer zentralen Spielposition in der hintersten Angriffsreihe. Das Gegenteil ist mit zwei Spieler "breit stehen". Die Position kann sich auch aus dem Spiel ergeben oder wird taktisch bewusst gesucht. Die Position bzw. Bezeichnung wird auch im Powerplay genutzt.

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Spielposition
Überzahlspiel
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Überzahl
Ab welchem Zeitpunkt die Situation von Forechecking zu Pressing wechselt, kann unterschiedlich betrachtet werden und erfolgt meistens fliessend.
Für swiss unihockey ist Pressing, wenn das Team ohne Ball das gegnerische Team beim Spielaufbau bis 100% des Feldes aktiv unter Druck setzt. Der Wechsel von Forechecking zu Pressing löst beim Team ohne Ball ein schnelles Aufrücken aus und muss dadurch ersichtlich sein. Wenn nur eine Person weiter vorne als z.B. 90% steuert, ohne dass die weiteren Personen aufrücken, gilt die Situation als Forechecking und nicht als Pressing.
Die Situation bleibt als Pressing definiert, bis das Team ohne Ball zurück in die Forechecking- oder Zone-Defense-Positionen geht oder ein Ballbesitzwechsel erfolgt.
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Forechecking
Defensive

Pass 90° zur Längsseite übers Feld.

Synonyme
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Diagonalpass
Offensive
Schaufelrückseite

Backhand
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Ballführen